En vacaciones, es fácil descuidar nuestra alimentación. Sara Contreras Sandoval, Directora de la Escuela de Enfermería de la UNAB, nos da consejos prácticos para mantener una dieta equilibrada y aprovechar las frutas de verano.
Futuro Azul es una herramienta pionera en Chile que ofrece información detallada sobre el impacto ambiental, nutricional y de salud de los productos del mar, promoviendo un consumo responsable y sostenible.
Participa en la Segunda Caminata ACV 2024 el próximo 20 de octubre. Una oportunidad única para aprender sobre la prevención del Accidente Cerebrovascular (ACV) junto a profesionales de la salud. ¡Ven con tu familia y amigos y únete a esta noble causa!
El flexitarianismo, una tendencia que combina flexibilidad en la dieta con principios vegetarianos, está ganando adeptos. Descubre por qué es una opción equilibrada y cómo afecta a la salud y al planeta.
Las Jornadas de Primavera del Hospital Carlos Van Buren, un evento que destaca por su diversidad de temas y homenajes a profesionales destacados, se reanudó con éxito después de una pausa de 11 años
El Programa Activamente, impulsado por Sopraval en colaboración con Fundación La Semilla y la Municipalidad de La Calera, está fortaleciendo la salud física, mental y nutricional de las personas mayores en Casa Fe y Esperanza
Este artículo proporciona una guía detallada del semáforo para la alimentación en la diabetes, con recomendaciones de la nutricionista Ruth Igor de Clínica NúcleoSalud. Aprende sobre los alimentos que debes evitar, los que puedes consumir con moderación y los que puedes consumir libremente
El berro, el repollo chino, la acelga y la espinaca encabezan la lista de frutas y verduras nutritivas del CDC, mientras que el tomate y el plátano quedan relegados.
